Poeta, drammaturgo, musicista e filosofo indiano

Poeta, drammaturgo, musicista e filosofo indiano
(Calcutta 1861 – Śānti Niketan, Bolpur, 1941). Premio Nobel per la letteratura nel 1913

Quando sto davanti a te alla fine del giorno, tu dovresti vedere le mie cicatrici e sapere che io ho avuto le mie ferite e anche le mie guarigioni.

Rabindranath Tagore

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Autopalpazione – la “carezza” che salva la vita

Tocca il seno ma non dimenticare il collo

Oggi voglio fare un breve appello alla prevenzione senza  tediarvi con lunghi discorsi medici visto che non ne ho la competenza e il web offre ogni possibilità d’informazione.

Desidero solo soffermarmi sull’utilità dell’autopalpazione e sulla necessità di prendere confidenza con un gesto che, a volte, può salvare la vita.

Conoscersi è fondamentale per percepire ogni piccolo cambiamento del nostro corpo. E se è vero che l’autopalpazione è una pratica fondamentale per prevenire il tumore al seno è altrettanto utile in alcune tipologie di tumore alla tiroide. 

Quindi perché non approfittare della crema che ci spalmiamo sul corpo ogni giorno per sentire se, anche nel collo, ci sono rigonfiamenti? Spesso non ci sono altri sintomi ma un persistente nodulino all’altezza della gola può essere un campanello d’allarme. Secondo l’Airc, l’Associazione italiana per la ricerca sul cancro, la palpazione della tiroide dovrebbe far parte di un corretto esame clinico di medicina interna. Il medico dovrebbe praticarla sul proprio paziente almeno una volta l’anno per individuare eventuali formazioni nodulari. Ma non tutti lo fanno e quindi non resta che farlo noi.

Non costa fatica ma molto, molto ascolto. La speranza è che nulla si senta ma, in caso contrario, c’è tutto il tempo per attivarsi con l’ecografia. Non abbiate timore.

Pensate solo che noi stessi siamo la prima forma di prevenzione, dobbiamo solo aver voglia di conoscerci e prendere il tempo per noi stessi. Le cose, poi, si affrontano. Si attraversano. Il coraggio ci coglie all’improvviso e ci porta per mano.

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Corruzione a Sochi

http://www.youtube.com/watch?v=35Z44FfAleo

 

Informiamoci per informare.
Interessante inchiesta, vale la pena dedicarle 11 minuti del vostro tempo.

Avatar di Andrea RiscassiAndrea Riscassi


Bella inchiesta della Abc su come si sia scelta la località marittima russa per le Olimpiadi invernali. E come si sia arrivati alla più costosa manifestazione sportiva della storia.
Ad maiora

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